Miesiąc: czerwiec 2017

UPDATE! UPDATE!
Relacja ze spotkania w Warszawie

To był wieczór pełen emocji! Publiczność dopisała, a gospodarze StudioBank zaopiekowali się nami najlepiej!

Dziękujemy bardzo i czekamy na Was następnym razem 🙂 Można też przyjść z przyjaciółmi, a nawet z rodziną 🙂 Będzie okazja do rozmowy o rzeczach ważnych i cennych.

neuromechanizmy | codziennesprawy | ważnedecyzje | praca | problemysercowe | samotność | związki | rodzina

Czytaj

ELEMENTARZ EMOCJONALNY
Poznaj siebie, kieruj swoim umysłem

Kup bilet na cały cykl spotkań

Chcesz zrozumieć, co tak naprawdę kieruje naszym życiem? Czym dysponujemy? Jakie to są mechanizmy?

Jak się mądrzej kłócić i złościć? Jak myśleć, porozumiewać się, pracować, martwić, odpoczywać, lenić, marzyć, bać się i kochać, żeby wieść dobre, zrównoważone życie? Co determinuje Twoje myśli, emocje oraz zachowania? Co i jak możemy zmieniać, a czego nie zmienimy? Jak zadbać o siebie, aby lepiej dbać o innych?

Elementarz Emocjonalny to seria 8 trzygodzinnych spotkań, na których zdobędziesz wiedzę o projektowaniu myślenia, emocjach, znaczeniu uczuć w naszym życiu. Poznasz proste, codzienne sposoby na wychodzenie poza ramy nawyków, które przeszkadzają nam żyć.

 

PROJEKTOWANIE MYŚLENIA
Roczny kurs

Zapisz się
Zadaj pytanie

Kurs trwa rok. Obejmuje 6 trzydniowych warsztatów.

Unikalny roczny kurs PROJEKTOWANIA MYŚLENIA

Rok pracy * 6 spotkań * 18 dni * 90 godzin * spotkania z ciekawymi ludźmi* osobista sesja z Małgorzatą Marczewską * praktyczne narzędzia * ćwiczenia * garść inspiracji * certyfikat

PROWADZI: Małgorzata Marczewska
certyfikowana coach/ / 25 lat doświadczenia / 1600 dni szkoleniowych / 1200 sesji coachingowych / 40 filmów i projektów kreatywnych

Terminy kolejnych spotkań zostaną podane na pierwszych zajęciach.

Czytaj więcej…

STWORZYSZ własną indywidualną instrukcję dobrego, świadomego życia, w oparciu o zasady neuronauki i inteligencję emocjonalną.

POZNASZ możliwości jakie ma Twój mózg i zaprojektujesz swoją przyszłość.

NAUCZYSZ SIĘ działać spójnie z neurologią.

DOWIESZ SIĘ, jak w czasach obciążonych pośpiechem, obowiązkami i natłokiem informacji, poprawiać jakość własnego życia z korzyścią dla świata.

ZDOBĘDZIESZ umiejętności oparte na wiedzy o mózgu, które pomagają zmieniać jakość relacji.

DOŚWIADCZYSZ jakie efekty przynosi Projektowanie Myślenia.

SPOTKASZ wyjątkowych i ciekawych ludzi.

„Poprawa jakości życia i lepsze wykorzystanie możliwości każdego z nas wymaga zmiany sposobu myślenia i jest to jedno z największych wyzwań”.
Małgorzata Marczewska

ART COACHING
Roczny kurs

Zapisz się
Zapytaj

Spotkanie: 24-26 sierpnia, Sopot, ZATOKA SZTUKI

Unikalny roczny kurs ArtCoaching, na którym zdobędziesz wiedzę i praktyczne umiejętności niezbędne w pracy kreatywnej.

Rok pracy * 6 spotkań * 18 dni * 90 godzin * 5 indywidualnych sesji coachingowych * spotkania z gwiazdami * osobista sesja z Małgorzatą Marczewską * praktyczne narzędzia * ćwiczenia * garść inspiracji * sesja certyfikująca dla chętnych

PROWADZI: Małgorzata Marczewska
certyfikowana coach/ / 25 lat doświadczenia / 1600 dni szkoleniowych / 1200 sesji coachingowych / 40 filmów i projektów kreatywnych

Więcej…

Terminy kolejnych spotkań zostaną podane na pierwszych zajęciach.

Chcesz pracować z gwiazdami lub odkrywać nowe?
Chcesz pracować na planach filmowych?
Z zespołami twórców?
Chcesz spełniać ważną rolę w karierze artystów?
Chcesz wspierać ich w sukcesach?

ArtCoaching to proces polegający na odkrywaniu i wzmacnianiu potencjału  twórców i środowisk kreatywnych. Prowadzi do zwiększenia świadomości emocjonalnej, pomaga wyznaczać i realizować cele spójne z osobowością twórcy. Daje wiedzę niezbędną do budowania silnej, świadomej i empatycznej obecności na rynku kultury i sztuki.

„Od lat pracuję z twórcami i wspieram swoim doświadczeniem różnorodne projekty kreatywne. Na kursie ArtCoachingu dzielę się moją wiedzą i tajnikami pracy z ludźmi, którzy chcą zaangażować się w tworzenie nowej jakości komunikacji. W czasach ogromnych możliwości, natłoku informacji i nowych technologii, umiejętność współpracy i wspierania twórców staje się kluczowa dla naszej przyszłości. Im więcej firm i osób w tych branżach będzie rozwijało swoją neuroświadomość, tym większą mamy szansę, na dokonywanie wyborów inteligentnych społecznie i emocjonalnie”.
Małgorzata Marczewska

Prototyp Człowiek

Jeśli popatrzysz na człowieka jak na projekt, konstrukcję, dzieło, system, technologię.
Odkryjesz jego złożoność, funkcjonalność i doskonałość.
Wtedy łatwo jest rozumieć, co mu służy i jak z tego korzystać.
Jak o niego dbać?
Jak go pielęgnować?
Jak go rozwijać?
Jak go uaktualniać?
Tak jak piękny samochód, budynek czy pióro,
również człowiek wymaga używania zgodnie z przeznaczeniem i znajomością instrukcji obsługi.
Żaden przedmiot nie zniesie obciążeń, do których nie jest stworzony.

Manifest

Wierzę w to, że miłość zwycięża wszystko.
Że w każdej chwili można odmienić swoje życie.
Że da się zarabiać mnóstwo pieniędzy, jeśli robi się to, co się kocha.
Że można nauczyć ludzi kochać tak, żeby miłość wspierała ich, ich życie, ich bliskich.
Że wszystko jest możliwe.
Że człowiek jest stworzony do radości.
Że jesteśmy doskonale i precyzyjnie zaprojektowani do szczęśliwego życia.
Że wszechświat nam sprzyja.
Że z bólu może odrodzić się radość.
Że można nauczyć dzieci kochać rodziców, mimo wszystko.
Że można nauczyć rodziców, kochać dzieci z szacunkiem i uważnością dla ich odmienności.
Że ludzie są z natury dobrzy.
Że lęk i ból są po to, żebyśmy zaczęli się ratować lub chronić.
Że człowiek potrzebuje życzliwości, troski, szacunku, zaufania, uważności wobec samego siebie tak samo jak powietrza.
I chcę w to wierzyć!!

Mechanizmy

Ty dajesz, dajesz, dajesz …
Ktoś bierze, bierze, bierze …
Ty dajesz i dajesz.
Jeśli nie umie oddać, unika, wycofuje się.
Źle się czuje, walczy, złości, opędza się, staje się agresywny.
Ty cierpisz , nie chcesz ranić, bo on i tak cierpi.
Już nie pozwala się kochać, tak jak dawniej.
Ty nie kochasz ale tkwisz.
Nie masz odwagi odejść.
Bo wziąłeś/wzięłaś i masz dług.

Boimy się tego dawania i brania.
Dawać, żeby potem nam nie odmawiano.
Brać, żeby potem nam nie wypominano.
Zamiast żyć w miłości,
Żyjemy w lęku.

Czytaj więcej…
1
Kocham więc daję.
Daję więc oczekuję.
Bierze, daję więcej.
Daję więcej – więcej oczekuję.
Nie dostaję, naciskam.
Naciskam, spotykam opór.
Spotykam opór, naciskam mocniej.
Naciskam mocniej, ktoś ucieka.
Ktoś ucieka, podążam za nim.
Podążam za nim, ucieka.
Ucieka, szukam konfrontacji.
Szukam konfrontacji, tworzę barykady.
Tworzę barykady, widzę wroga.
Widzę wroga walczę.
Walczę więc używam przemocy.
Używam przemocy,przegrywam.
Przegrywam, jestem słaba.
Jestem słaba, proszę o litość.
Proszę o litość, ktoś decyduje.
Ktoś decyduje, jest silny.
Jest silny, chcę więcej wsparcia.
Chcę więcej wsparcia, mam oczekiwania.

Wygrywam, biorę zakładnika.
Biorę zakładnika, go mam.
Mam go więc oczekuję……

2
Biorę bo ktoś mi daje.
Ktoś daje, biorę.

Biorę, jest mi dobrze.
Jest mi dobrze, ktoś daje więcej.

Biorę więcej,
Tworzę zobowiązanie.
Tworzę zobowiązanie, ktoś oczekuje.
Oczekuje, biorę więcej.
Biorę więcej, jest mi dobrze.
Jest mi dobrze, jest mi wygodnie.

Jest wygodnie.
Jest wygodnie więc jest bezpiecznie.
Jest bezpiecznie, chcę więcej.
Chcę więcej, ktoś mi daje.

Ktoś mi daje, biorę.
Biorę. mam dług.
Mam dług, czuję presję.

Czuję presję, chcę się wycofać.
Wycofuję się, ktoś podąża za mną i wciąż daje.
Ktoś daje, biorę.
Biorę, mam coraz większe zobowiązania.
Mam coraz większe zobowiązania, rosną oczekiwania.
Są oczekiwania, czuję presję.
Czuję presję, chcę się wycofać.
Wycofuję się,  ktoś podąża za mną.
Podąża za mną i wciąż daje.
Daje więc biorę.
Biorę, zwiększam dług.
Zwiększam dług, rosną oczekiwania.

Są oczekiwania, jest presja.
Jest presja, chcę odejść.
Chcę odejść, przestaję brać.
Przestaję brać, ktoś próbuje dawać więcej.
Daje, ja nie chce brać.
Nie chcę brać, ktoś czuje lęk.
Czuje lęk więc cierpi.
Cierpi, zostaję.
Zostaję więc cierpię.
Cierpię, ktoś daje.
Ktoś daje, biorę.
Biorę…
Biorę…
Biorę…
Nie mogę przestać.
Czuje złość.
Czuję lęk.
Czuję przymus.
Czuję presję.
Czuję zmęczenie.
Czuję pustkę.
Czuję bezsilność.
…….
I nadal tam jestem bo ktoś daje.
Daje i cierpi

Uczę się wytrzymywać…
I wciąż biorę…

Poszukując bliskości

Pośpiech zabiera nam wszystko.
Codziennie, niezauważalnie.

Za to, mamy wiele rzeczy zamiast:
mieszkania, czasami piękne, wysprzątane.
Przedmioty, samochody, rowery,
szybkie wypady, tam gdzie siedzą ludzie.
Wyjście, wejście, klik, klik, like, fake.
Zaliczone,
Wypite, wypalone,
Czad, Mega, Bung!
Praca, napierdol, wkurw, pośpiech, zmęczka.
Oni, termin, sprawa, problem.
Winko, drink, fajka,
Adrenalina , sukces, like, kasa, projekt.
Moc.
Sex, ruchanko, dupa, ciacho, yeah!!
Zmęczka, zarwana noc.
Dam radę!
Spoko!
Robota, projekt, pomysł, spotkanie, gadka,, negocjacje, wygrana, sukces.
Wkurw, debile.
Robota, decyzja, kredyt, kasa, adrenalina …
JEST!
Uff, zmęczka, reset.
Dalej , szybciej, więcej!
Dam radę, dam radę, dam radę, dam radę, dam radę.
Jeśli nie ja to kto? Dam radę, dam radę, dam radę, dam radę, dam radę,
dam radę, ……….
Wytrzymam.

Jak to? Po co?
O co chodzi?
Znikamy z ważnych miejsc w naszym życiu.
Poszukując bliskości.